歩いて気分爽快、安上がりな自分。

池袋に行って、歩数計を買いました。
それと健康管理ソフトもね。
今日はスロースタートだったので、それだけで時間がかかってしましました。
ジムへ行こうかと思ってましたが、時間がない。

それなら歩いちゃえ！

新しい歩数計もあるし、iPodもある。
池袋から約2時間、歩いて帰りました。
音楽を聴きながら歩けば、そんなにつらくないっす。
なんだか元気が出てきて、いい気分。
安いな自分って。

あとはリラックスして、太王四神記見るぞ～っと！

休息充電、リラックス。

今日は休日です。
最近、疲れがたまっているせいか、やる気が起きず、バナナを食べて寝ました。
部屋を暗くして、iPodで小さく静かな音楽をかけ、休みました。

起きてみると、気持ちも体もスッキリしたよ。

体が休みを求めてたんだね。
リラックスとバナナのおかげで回復っす。

さぁて、これから活動だ～っ！！