がんばりすぎもよくないみたい。

どうも月曜・火曜にがんばり過ぎるようで、水曜日になると朝からダルい。
気分的に落ち込むようで、出勤時間が遅くなる。
肩に力入り過ぎ？

がんばり過ぎは良くない。

勝間さんの本にもありました。
ちょっと、力を抜いてみよう。
いつもはテンション上げる曲を聴いて、ガンガン仕事をしてたけど、今日はポッドキャストでラジオ番組を聴きました。
仕事中なのに、可笑しくて笑い出しそうなのをガマンするのが大変だった。
ときどきクスッと笑ってたかも。

夕食休憩から帰ると、新しい仕事が入ってきた。
その内容は、夕食前の退屈なものと違い、楽しくて時間を忘れたよ。
“笑う門には、福来る”
心の余裕って大事だね。
がんばり過ぎて、しかめっ面にならないように、気をつけます。

インディな関係

勝間和代のインディペンデントな生き方 実践ガイド (ディスカヴァー携書 022) 勝間 和代 ディスカヴァー・トゥエンティワン このアイテムの詳細を見る

今日、読んだ本です。
どうも女性向きに書いているようで、読んでて困ってしまう部分もありますが、とても参考になりました。
自分まだまだです。
もっとポジティブに生きたい。
彼女に読ませてあげたい本です。
お互いインディになって、成長し合っていきたいな。

元気出していこう!!

Switch(初回盤)(DVD付) mihimaru GT,hiroko,YUKI,mitsuyuki miyake,守尾崇,h-wonder ユニバーサルJ このアイテムの詳細を見る

雨降りのせいか、気分が落ち込みます。
でも、会社に行かねば…。

元気を出すため、この曲を聴いています。
結構効果アリ。
さあ元気出していこう！