寒くて大変だけど…。

おはようございます。
最近、いろいろあるのにアップし忘れ
てますが、今日の朝ごはんは
こんな感じです。
買ってしまったけど、サバの味噌煮。
小分けのナガノパープル。
ヨーグルトとジャムを食べました。

今日も元気にがんばっていきまーす。

鮭食べて、がんばる。

おはようございます。
昨日の朝ごはんは、鮭のバター焼き！
慌てながらも作って、食べました。
美味しく出来て満足っす。

今日も元気にがんばっていきまーす！

ピースサインも歌ってみたっす…実は一応…。

ピースサイン/米津玄師【僕のヒーローアカデミアOP曲】も歌ってみた/chari (cover)

こんばんは。
以前から練習していた
ピースサイン/米津玄師【僕のヒーローアカデミアOP曲】を
録音及び録画してみました。
大好きな曲なのでめっちゃうれしい。
まだまだ歌いきれてないけど、楽しかったです。

よかったら聴いてみて下さいね。
実は一応、音楽ブログです。
料理とかが多いけど…。

スーパーの寿司食って寝ます。

こんばんは。
今日はスーパーで買ったアジのにぎりを
食べて、サクッと寝ます。
バタバタ過ぎて何も作れなかった〜。

明日からもがんばろっと。

久しぶりに元職場のカフェへ

こんばんは。
昨日久しぶりに元職場のカフェに
行ってきました。
同僚にも会い嬉しい次第です。
デザートも頼んで満足。

楽しい時間でした。

決め技、特訓中！

おはようございます。
昨日は親に卓球を教わる日…。
ホントはやっつけるはずの日…なのだが。
いつもはコントロールしやすい方の
ラケットを使うのだが、
もう一本もらった飛ぶラケットで
練習してみました。
ちょっと勝手が違うけど、
だんだん使いこなせるようになってきた。

いい感じに決め技も出来つつあります。
まだまだ練習していきます。

朝ごはんは洋風で。

こんにちは。
今日の朝ごはんはこんな感じです。
ひき肉と野菜があったので、
洋風に炒めてみました。

今日はギターの家庭教師の日なので、
ギター教えに行ってきました。
生徒さんががんばって下さるので、
とても嬉しく思います。

プールでスッキリ、いい日だな。

こんばんは。
今日は夜になってプールで泳ぎました。
あれこれしたけど、締めに泳いだよ。
やりすぎは返って逆効果だから、
7往復の350mでやめておきます。

カラダがポカポカでいい気分。
元気に過ごせて良かった。
感謝します。

仲間と一緒に炊き込みごはん。

こんばんは。
今日の夕飯は豚汁とさつまいもごはん。
盛りだくさんでお腹いっぱい。
仲間と卓球したり、散歩したりと
大いに楽しみました。

ごはんもいっぱい食べて満足です。

モンブランソフト食べてみた。

こんばんは。
ミニストップの和栗モンブランソフトを
食べてみました。
そんなに気に入ってないけど、
秋らしいかなって思って…。

何だかカフェで教わったモンブランを
ちょっと作ってみたくなりました。