よく見せたいということ

毎日、たくさんの人に出逢います。


初めてお逢いした人には、少しでもいい第一印象を与えたいと思うし、

セミナーやワークではできる人だと思われたい。


そう思うことで、心も体も緊張してしまう。

そしたら、普段できることができなくなってしまったりする。


緊張したり、ストレスを感じることはマイナスではないといわれるけれど、

どのくらいのストレスが、自分を成長させてくれるのだろう。


人づきあいが苦手な私は、人前で話すと、めちゃくちゃ喉が渇く。

最近は、この喉の渇き具合で、自分の緊張度がわかる。

口ん中カスカスになって喋れなくなってるって感じたら、結構きてるなぁって。



そうそう、話を戻して、人によく見せたい、人からよく見られたいということ。


インプロで気づくこと、わかることって本当にたくさんあって、

ひとつのアクティビティを、一度経験して、

感じて、気づいて、受け取って、学びにつなげることができることは、本当に少しだと思う。


同じアクティビティを何度も何度も経験して、

また、そしてまた、新しいことを発見する。


でも、全部わかったって言いたくなっちゃう。

私はわかってるって主張したくなっちゃう。


わかったって思ってしまわないこと

出来たって思ってしまわないこと

なんじゃないかなぁ


わかったって思って、私の考えと同じだって思いながら聞くと、

その先が、見えてこないし、聞こえてこない。


シェアとかしなくっちゃいけなかったら、

上手くやれてる主張したくなっちゃうんだよ。


しっかり観て、しっかり聴いて、しっかり感じるには、

もっと、何かあるかもって、好奇心が大切だなって。


それを、上手く見せたい欲求が邪魔してるなぁ


っと、最近、自分からも、参加者からも感じています。


意識してみよう。

よく見せたいを、手放せるかな…