インプロ＋コーチング（その１）

グリーティングミーティング

出会い（１対１でしっかりと出会う）

インプロワークショップの初めにやることが多いアクティビティー

＜やり方＞

１、参加者全員で輪になる
２、ひとり（Ａ）が、左隣の人（Ｂ）の前（輪の内側）に立つ
３、（Ａ）が、（Ｂ）に、名前を教えてあげる
４、（Ｂ）が、（Ａ）に、　　　〃　　　
５、（Ａ）が、（Ｂ）を、呼んであげる
６、（Ｂ）が、（Ａ）を、　　　〃　　　
７、しっかり、顔と目をみて（アイコンタクト）握手して、「よろしくおねがいします。」
８、（Ａ）は、右に一人ズレて（Ｃ）と同じことをする。
９、（Ａ）が、もう一つ横に動く。（Ｂ）は（Ｃ）と同じことをする。

輪の内側と外側で、２回同じ人と出会う


＜目的・効果など＞

※　初対面の人と、しっかりと出会う

※　いつも会っている人でも、今日のこの人を感じてみる

※　人との関わり方を通して、今日の私を感じてみる

※　輪の内側（自らコミュニケーションをとる時）と、
　外側（相手からの、アクションを受けとる時）との違いを感じる

※　自分と相手のパーソナルエリアを知る・感じる
　―自分のパーソナルエリアに入ってこられると恐怖を感じる
　―生物の本能として、危険な距離には人を入れたくない

※　相手との心地よい距離不快な距離を知る