今日のリハビリ

実は前回の入浴で、椅子から落ちて尻もちをつきました。

お尻に感覚がないので椅子からお尻がズレていることに気づかず、気が付いたらお尻が床の上でした 笑。

なので、今回はリハビリの先生（女）にチェックを入れられながらの入浴でした。

そして、今日の生活のリハビリはまたもや床から車椅子に乗る訓練。
もう、これ、嫌なんだけど仕方ない。車椅子で退院するんだから。
車椅子のワキを後ろ向きで掴んでそのまま一気にお尻を上げる！

毎日腕や背中が筋肉痛です。

今日はその掴んだ所が悪くて指を擦りむいてしまった。

毎日リハビリ、頑張っています。