昨日のRUNトレ。10mile+1km。
午後になればお日様が射して来る予報だけど午後はゆっくりして居たかったので10時半頃にRUNスタート。
昨日もお家スタートの周回コース。林道〜スカイラインは次の週に入れるかな？
何か...調子良くて先週より1kmあたり6秒も早い。確かに足も軽く感じたけど次の1kmで落ちるんじゃ？って疑心暗鬼で走り続けた。帰宅後RUNで10kmの後に500m+200mx2をやってたら身体にキレが出た感じ。流石に10mile後の1kmはガタ落ちだった。^_^; 条件は違えど10年前の記録とほぼ同じレベルにまで戻った。
未だ寒気が抜けて無いのか寒い。でもお昼過ぎからお日様が顔を出したら暖かい。
朝見た時は蕾だったけど今見たら...咲いた！お家の三角草。去年ホームセンターで買ったの。
お山の三角草（オオミスミソウ）は秋になっても葉っぱが青々してるけど買って来たのは秋に枯れてしまって『終わった？』って思ったけど無事に咲いてくれて嬉しい。一昨年買って来たのは二株の内の一株だけが生き続けてくれてる。そして今年は赤い蕾が付いてるのを買って来たけど無事に咲いて生き続けて欲しい。
去年の暮れに慌てて植えたチューリップも芽をどんどん伸ばしてる。嬉しい。先週まで除雪してたんだけどね。春は一気に歩を進めてる。
予報は曇りだったけど少し青空も見えたのでそろそろかな？って春のお花探しに。
毎度のお山ですが今日は裏参道と呼ばれる野積からのコースで。高低差は500mほどだけど総上昇は900m超え。
スタートして10分もしないウチに第一春のお花。菊葉黄蓮（キクバオウレン）YAMAPなんかでセリバオウレンとか言ってる人がほとんどだけど日本海側は菊葉か小芹葉しか自生してません！
第二春のお花はオオミスミソウ（オオミスミソウ）少しくたびれてるみたい。大株のも一株だけ見つけたけど結構斜面の上の方だったけら上手く撮れなかった。四号目くらいまでは完全に雪解けしてて来週以降はどんどんと咲き出すと思われる。
蔓性植物の赤い実が残雪に目立った。ココら辺は1m以上未だ雪が残ってて頂上直下の多い所は2mくらいは残ってる。
山頂弥彦神社奥の院の鳥居に手が届く。お賽銭箱も掘り出されてる。
先月は埋もれてた大平園地の標柱も50cmほどは出てた。後のタワーの周りの除雪作業してた。観光道路のスカイラインの除雪は未だ。この後もぅ一つのピーク多宝山まで行って来て下山。
重機道との分岐で頂上方面を見るとコッチの斜面は根開けが進んでた。ココでこんな風景見るのは初めてかも？
下山は少し遠回りしてお花の偵察した。やっぱり例年より二週間くらい遅いのかな？って思うけど咲き出すと急ピッチに咲くから暫くは週末の春のお花探しに追われるな。
一日土曜日の夜の話しだけど...久々に夜撮りに出掛けて来た。この冬はホントに寒くて雪も降るし星空なんて拝めた覚えが無い程の毎日の冬の日本海側の気候が続いたのでやっとの思いで出掛けたけど。
定番の夕陽を撮りに行く場所、寺泊の汐見台。以前の中学校だった建物も残ってる。銀杏の木とオリオンが撮れると思って行ってみた。雲が流れて来てチャント撮れたのはこの一回だけだった。最初は出雲崎の海岸に行ったんだけど雲がほとんどで星が見え辛かったので寺泊まで戻って来ました。反対側から星グル様にインターバルで撮ってたんだけど何故か？60カット位で止まってたので再開したけど雲で途切れたので諦めた。
今日はRUNトレ、雪も消え久々に10mile走れました。
流石に未だ林道は雪が残ってるので今日の10mile＋αは家出発の地元で。＋αの分はクールダウン分なのでその分を除くと先月の記録を29秒更新。まぁ条件は違えど新記録。^_^v
終盤2kmは流石に落ちてるけど...1:16分切りたかったなぁ。先週から週三回走ったけど今週からは二度にしよう。
お山にも行きたいもんね。
