少し遠いお山へも行きたかったんだけど...流石に三週連続で高速を使うほど余裕も無いので^_^;四週間振りにトレーニングのお山へ。
少しだけ距離を延ばしてみた。行動時間は4:48分。新しいトレランシューズはクッションが良く効き、下りが少し楽になった。
良い感じに彩付き始めたら稜線のジグザグが目立つなぁ。登山道は無いけど残雪期には歩けます。
多宝山から弥彦山を望む。青空に白い雲とススキがイイ感じ。
工事車両に踏まれたか？って心配してたセンブリも危うい所で生き延びてた。頑張れ！
多宝山のキッコウハグマも順調に咲き出したけど...枝打ちされた雑木に覆われてた所も有った。山仕事する人達にはこんな小さなお花は目に入らないんだろうなぁ〜。こちらも頑張れ！
昨日は小雨だったけど咲き出したに違い無いと思いキッコウハグマを探しに国上山へ。
写真で見ると普通の花かな？って思うけど...実際のサイズは5mm未満。小さくてよほど気を付けないと踏んづけてしまう。写真を撮ってたご婦人から貴重なお話しを聞いた。来年を楽しみにしよう。
こもれび広場の彩付きは始まったばかりだけどイイ感じ。週末は天気に恵まれないこの頃...。
昨日も少し早い時間に帰れたので分水さくら公園に行ってみました。
まだコスモスが元気に咲いてました。って言うか伸び放題。ある意味ワイルド。
そして...ヒマワリも一緒に咲いてるサプライズ！どうせなら一旦帰宅してからミラーレス持ってけば良かった。
二週間振りのRUNトレ。
1kmまでの入りは6:40台だったけどその後5:20後半で何とか8kmまで行けたけど9〜10kmは5:40台まで落ちてしまった。けど...何とか11kmを走れた。ホント何とかやっと走れた！って感じ。週一でRUNしたいとは思ってるけど夕陽や星空が見えるとどうしても出掛けてしまって...。^_^; 1040的にはお山もオフシーズンになるから体力維持の為にもRUNは欠かせないんだけど。
今年も石蕗まつり始まりました。って事でつわぶき坂。
坂っぽく撮れたと思う。^_^;
振り向けば港の向こうの水平線にお陽様が沈む瞬間。毎日の寄り道。明日から天気悪そうだから。
