顎関節症

昨夕歯科へ行きました。

定期検診とクリーニングです。

自分は顎関節症なのであまり口を開くことができません。

それでも目いっぱい口を開いて治療してもらいました。

そして今朝、朝食を食べると、顎に痛みが。

ちょっと大き目の副菜をかもうとすると痛くて開けません。

やっちまった！　と思ったのですが、夕方になると何とか痛みは引きました。

昨夜は少し寒気もしたのでトレーニングはサボりました。

サボって正解でした。無理はできません。