ゼブラおじさんの思う事 その2 「言葉だけでは、解放出来ないストレスの解放」

トラウマ開放エクササイズ「TRE」に出会って、
自分自身の中の、今まで、蓋をしてきた、ストレスや、
自分を苦しめて来た謎の痛みから、開放されつつあります。
それは、身体だけでは無く、心と言うか、精神的な苦しみからも
開放されつつあります。

人間嫌な事が在ると、逃げ出す、我慢する、忘れる様にする
など、いろんな方法で、それを、解決しようとすると、思います。
でも、それは、真の解決ではなく、自分の心に蓋をして
記憶から消し去ろうとしている事が、在るのでは？

祖先から、引き繋がれた、記憶の中のDNAの中に組み込まれて居たら、
本を読んだり、セミナーに参加しても、取り切れる訳がない。
だって、上辺だけで、その時だけ、消えた様な錯覚に成って居るのだから

バルーン繋がりで、知り合った。和田 治子（Haru）さん
体調不良から、整体の施術を施して頂き、
今まで、他の所で原因が判らなかった体の不調の原因の個所を
見つけ出してくれて、本当にビックリ

その時に、トラウマ開放エクササイズ「TRE」を事を教えて頂いた。
TREの事を知る為に、書籍の「人生を変えるトラウマ解放エクササイズ」を購入
益々、興味深々、まずは、グループセッションを受講し、
今まで、押さえつけられていた感情が沸き出てくる。
身体的には、踏ん張って緊張していた口元が緩み、への字口が変わって居て
車の運転するとき、緊張がゆるんで、視線が上に成って居たのが判った。
（今までは、ストレスで体が緊張して、縮こまっていた）

また、幼い頃の親から受けたストレスが、原因と考える緊張が解け、
精神的に、楽になる。

もっと、深く苦しみを開放するために、個人セッションを受講すると
身体の出していた、SOSに気が付く事になる。
（体が、悲鳴を上げて居たのですね～。）

写真は、先日、個人セッションを受けた時の写真。
上の写真は、TREの施術前、
首の裏に緊張が在り、縮んで居て、
TREの施術後、首の裏の緊張が取れて、
顎が下がって居るのが判る。

私の場合、根っこが深く、継続受講中ですが、
精神的にも、楽に成って来ております。
ありがたや、ありがたや
トラウマ開放エクササイズ「TRE」