おうちでヘルスケア~円を描く
知らずに固まっていた！？関節がほぐれて、下半身がしっかりします
オンラインクラスご好評いたたいています。
こちらのサイトに紹介されました^_^
⤵️⤵️
●○●○●○●○●○●○●○●○イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288
皆さんをお待ちしています
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasu/>
簡単なセルフケアでポッカポカ！湧泉たたき
足は第2の心臓ですね🦶🦶
感謝を込めて、是非お試しください。
おうちにいることが多い今こそチャンス！
オンラインクラスご好評いたたいています。
こちらのサイトに紹介されました^_^
⤵️⤵️
●○●○●○●○●○●○●○●○イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288
皆さんをお待ちしています
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasu/>
体力が基本
能力を最大に発揮したいなら
体力をつけましょう。
人生への積極的な態度と力は
体力から生まれます。
体力のない子どもや体力のない警察を
イメージしてみてください。
その国は、本来の機能を果たせるでしょうか？
体力があればこそ、平和もあります。
体力をつけましょう。
人生への積極的な態度と力は
体力から生まれます。
体力のない子どもや体力のない警察を
イメージしてみてください。
その国は、本来の機能を果たせるでしょうか？
体力があればこそ、平和もあります。
一指 李承憲(イ・スンホン)
おうちにいることが多い今こそチャンス！
オンラインクラスご好評いたたいています。
こちらのサイトに紹介されました^_^
⤵️⤵️
●○●○●○●○●○●○●○●○イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288
皆さんをお待ちしています
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasu/>
片足開脚ストレッチ
日常生活であまり動かさない体の後に効きます！
お仕事や、家事の合間に気分転換、リフレッシュ
寝る前にリラックス
ぜひ、お試しください
オンラインクラス、ご好評いただいています。
こちらに紹介されました
●○●○●○●○●○●○●○●○イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288
皆さんをお待ちしています
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasu/>
おうちにいる事が多い今こそチャンス！
オンラインクラスご好評いたたいています。
♪体験無料
♪初月5000円(4月12日までにお申し込みで☆)
こちらのサイトに紹介されました^_^
⤵️⤵️
●○●○●○●○●○●○●○●○イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288
皆さんをお待ちしています
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasu/>