ショックマスター

ヨガやストレッチのクラスで、
「柔らかいね～！」とおだてられて、
調子に乗ってやっていたら痛めてしまった肩。
腕をひねると傷みます

そんな話しをしていたら、
サウナ友が「いい所があるよ」と治療院へ連れて行ってくれた、
と前回書き込みました。

ショックマスターという圧力波での治療です。
女医さんがちょっと打ってくれただけなのに、痛みが軽減しました。

３日後に行くと女医さんはお休みで、
院長先生が打ってくれました。
結構本気で打ってくれたみたい。

そしたら、当日から痣になり、
コチラは２日後。



見た目ほど痛くないんですけどサウナに行くと、
「どうしたの？転んだの？」と心配されます。

こんな風になる人って結構いるのかしら？
背中も痣になってるけど、写真は撮れませんでした。

水曜日にはまた治療に行きたいんですけど、
こんな痣をみたら先生方引いちゃうかしらね？
肌が弱くてゴメンネ～！

花粉症：2

「花粉多い」地方から、いきなり「超多量」の地域へ行ったので、
眼は痒いし搔きむしって荒れてしまったし、
鼻はむずむずするし、クシャミ連発だし
耳鼻科へ行ってきました。

お薬強めのを頂こうと思ったら、
粉状の点鼻薬を試してみないか？と聞かれ、
効くならと即座に同意しました。

２週間分のお薬は、





え？点鼻薬￥1500近くもするの？
これで効かなかったら、泣いちゃう、私

花粉症

朝目が覚めると、ハナタレちゃんの私です。
そしてクシャミ連発
今年も律儀にやって来た花粉症のモーニングアタックです

早速お医者さんへ行きました。
去年とは違う病院へ行きました。

投薬は、



コンタクトしたまま使える目薬も、
去年の物より効きがいいです。

診察代￥1700、薬代￥1800也、
２週間後に再診して、問題なければ１ヶ月分のお薬を頂きます。

あ～あ、花粉症の無い国に行きたいわぁ

ワクチン接種：３回目

三回目のコロナワクチン接種に行って来ました💉
市の方は２週間ほど予定が合わなかったので、
県主催（？）の方で受けてきました。

前回はファイザーでしたので、



仰せの通り、モデルナにしました。



当日から毎日、鎮痛剤と胃薬を食後に服用しましたが、
翌日は、腕が痛い他、関節痛と倦怠感がありました。
その翌日は、寝起きから頭痛が酷くて起き上がれませんでした。
ほぼ一日中寝ていました。

３日目からやっと平常に戻り、やれやれって感じです。

前回は２回とも大したことは無かったので驚いています。
こんなに辛いなら、もし万一インフルエンザの様に、
毎年接種になったら、私は受けないと思います。

既往症無いし、予防もしっかりしているから、
自分でガードして予防接種は要らないわ。

税金の節約にも…なるかな？

普段寝込むことは少ないから、辛い副反応でした

コロナ：症状

嗅覚異常・味覚異常は５日間ほど続きました。
このままず～っと味気ない食事が続いたら、
ガリガリに痩せちゃう、と危惧しましたが、
無事に少しずつ匂いや味が戻ってくれました。

やっぱり健康が１番と改めて思いました。

薬は４日分だったけど、
頭痛は翌日に治ったし、熱も初日だけ37度で、
後は正常でした。

毎日パルスオキシメーターで酸素濃度を測り、
検温して保健所に通知して、
10日間で無事に終了しました。

終了後、11日目に急に物凄くだるくなり、
食事もせずに、枕元にポカリを置いて寝ました。

ごく稀に、4週間以内に再発するそうですが、
いくら何でも早すぎます。
しっかり治っていなかったのかも知れません。

12時間ぐらい寝たら、ケロッとしましたよ。

1歩も外出しなかったから、
久しぶりにシャバの空気を吸ったら
嬉しいより、疲れた～と感じました。

それも日に日に軽くなり、
すっかり以前の生活に戻りました。

持病が無いせいもあるけれど、軽く済みました。

こう言ってはナンですが、
志村けんさんや岡江久美子さん、
コロナで亡くなってしまった方々を、
改めてお気の毒に思いました。

コロナ患者が爆発的に増えている中、
病院関係者、保健所の方、ゴミ収集してくださる方、
色んな方に、感謝して、また今日から元気に暮らしていきます。

当たり前の事なんて、無いんだよね。
謙虚に感謝だわ