シュッとした美猫っぽい一枚
数日前、インスタグラムに投稿したあずきちゃんの写真に頂いたコメントがね。
「アズゴン、スタイル抜群」「スレンダーな猫さんですね～」「モデルみたい」「かっこいい」等々意外と評判が良くて飼い主、ビックリしておりますの・・・（嬉しいくせに）
これはハッキリいって立ち姿の角度、逸らした目線、背景の襖の色、光の加減etc...「たまたま」「偶然」が成した一枚です。
ふぅ～ちょっと休憩
ヨガの基本となる立ち姿勢に「山のポーズ（タダーサナ）」というものがあります。
頭は空に引っ張られる・肩先は外側に開く、おへそはお腹に引き込む
これらを意識して、自分が「山」になったようなイメージで大地にしっかり両足で立つポーズです。
チコちゃんに叱られる程、普段はボ～ッと立っている事が多く、そういう時はお腹もデレ～としている。
無防備な後ろ姿
NHKの「朝イチ」でもインナーマッスルを鍛える特集が組まれていましたが、お尻の穴をキュッと絞めてモデル立ち。
これだけでも身体がスッキリしますし、お腹が引っ込んでいるような錯覚を起こしますよ（笑）
油断すると鏡餅みたいになるにゃ
「二本足の猫のポーズ」「うつ向いた犬のポーズ」「猫と牛のポーズ」等々・・・ヨガには動物の名前の付いたポーズが多いんですけど、うちにはお手本となるカリスマ・インストラクターが居ますしね。
いろんなことを意識しながら、仕事中はモデル立ちに徹したいと思います！
ボ～っとしないって事ね。りんごより
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