「紅茶とお菓子の甘い日々」

身体の声を聞く 頭の中を空っぽにする時間


おはようございます。
今までにも何度かめまいで起き上がれない事がありましたが、
今回のめまいは薬を飲んでも収まらず
起き上がれるまでなんと
5日かかりました。

主人にもらった薔薇の花束は

ドライフラワーにしたり

花びらをちぎってポプリにしたりしています。

昨年から家族の入院、手術、原稿締め切り、編集、高島屋催事、出版、そしてパーティーと色々ありましたから、どどーんときたのですね。

横になったままテラスの緑を見ながら、
全く動けない空白の5日間をしみじみと味わっていました。

自分の身体の声を聞く。
頭の中を空っぽにする。

そんな時間が必要なのですね。
今回は神さまに強制的に与えられたわけですが、
本来ならば日常のお茶の時間と同じくらい大切にしたいもの。

つい、目の前にあるものに追い立てられてしまうでしょう?



力を抜いて、
空っぽになったら、
さあ!新しいエネルギーが入ってきました。
薔薇のお茶を淹れましょう。



梅雨に入って体調を崩しやすいお天気です。
水分を上手にとって、
エレガントなティータイムをお過ごしください。
冷たく冷やした薔薇のお茶も美味しいですよ🌹

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