☆塩分控えめに・・・☆

定年後、夫の血圧が上昇。。。で、とうとう薬を処方された。医者からは、晩酌は休肝日をもうけることと塩分控えめを指示された。。。若い頃からこのまま飲み続けていると、肝臓にダメージがあると言われていた。休肝日をもうけていた時期もあったけれど、血液検査の結果に変化が無かったこともあり、今に至る？？？今日のおかずは、お酒がススムくん？！こ . . . 本文を読む