おはようございます。 今夜から荒れるみたいです。

皆さん、おはようございます。

今夜は雨風が強まり台風なみの天気になる予報です。

特に夜中に風が強まると家が揺れて寝られなくなりますね。

でも、おじちゃんは寝られます。それがいいのか悪いのかは分かりませんが😄

今回は昼間らしいので少し安心です。

この嵐が去ったらいよいよクリスマスイルミネーションので取り付けです。

昨年は２日掛かりました。今年も数日かかるでしょうね。

昨日の疲れは全くありません。

以前（体重が今より4キロ多く、スクワットもあまりしていなかった時）と比べて歩くのが楽でした。30分の登りもさほど息は切れずに休憩せずに歩けました。

汗はかいたので途中でチューブ入りゼリーを半分ほど補給しました。

ゼリーはいいですね。

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