チビ録。

2005年から日記を書いています。
女の一生with猫と酒と飯。

カラフル。

2025-03-17 21:52:21 | ダイエット記録

今日のディナーがとてもカラフルだった。
冷蔵庫と冷凍庫とパントリーのストックを使いたかったのと、食べたいものを作った結果、和洋も折衷。
これでカロリーは508kcal。
ものすごく雑に作ったミネストローネが大変美味しく出来ました。

そう言えば去年の今頃は、ダイエットを始めて3食食べるようになって、トイレの回数と量に驚いてた。
今でもほんとにこれでいいのかなって思ったりもする。
健康な食生活って大変だ。

あと1年で目標体重になれるかな〜。

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