眠り ２

家に帰ればそれなりに画像や動画があってネタは作りやすいんですが、まとめる時間がないんですよねぇ…。

当然家でも寝ますが、旧宅と違い寝ても体が痛くないんですよ。

今まで書いてませんでしたが、前は体の節々が痛かったりしていたんですが、ここに住んでからはそんなことが無くなりました。

思うに、枕に原因があったのではと。

正確にはベッドもなんですが、前は折り畳みを使っていてその特性からフラットなんですよね。

そのフラットなところに枕を２つ、１つは平らに、１つはそれにもたれさせるように置いていました。

でたまにずれて平らなのが落ちたりしていました。

今はベッドの頭の部分は柵があるので、２つもたれるように置いています。

枕はテンピュールとか、低反発とかソバガラだのパイプを短く切った奴だの色々種類が出ています。

それだけ眠りには欠かせないアイテムなのはわかっていますが、それになかなかお金をかけることができず、２つ目は実はペット用の座布団を使っているという有様です。

まあそれでも以前よりは安眠できるのでいいんですがね。

頭より首の骨に負担をかけない方がいいんですよね。顎を引くより突き出す感じの方が気道も確保できていいんじゃないかなと思います。



猫は肩幅がないから横向きで寝ても、首が垂れるなんてことはないからいいなー。

後ろの花柄がペット用座布団。