「本を読むだけで脳は若返る」って。
何時もの様に図書館で借りて読んでいる。
「秋の読書推進月間」
２０２４年１０月２６日（土）～１１月２４日（日）まで
何時も図書館で借りているが私の地域でも本屋さんがコンビニに変わったりして。
オンラインで購入したり図書館で借りたりするから本屋さんの経営が成り立たなくなってしまうらしい。
ま、読む方には便利な世の中ではあるのだが。
で、
この本を読むと手元にあるスマートフォンを捨てて、すぐにでも本を読みたくなるはずだそうです。
この本を読みながら、
こんな本も借りて読んでます。
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その時から加齢について話されていました 今は高齢者のために脳トレのドリルなど出版されています 懐かしいです
一番は人との会話だそうです。
テレビに向かってツッコミを入れるのが良いみたいですよ。
前頭葉を鍛える必要があるみたいです。