導かれる日々

だれでもできる、心、からだ、魂のセルフケアを綴っています。
読んで、感じて始まるプロセスを楽しみましょう^ - ^

残暑お見舞い申し上げます✨

2023-08-20 08:44:00 | 私のメンテナンス
みなさま、おはようございます😊

久々の更新になりました😌

わたしは
数日前に帰省から戻り、
それまでのリズムに体がようやく馴染んできたところです✨


朝も相変わらず歩いていて。





お盆明けのこの時期にしては、
気温は高い気がするけれど

公園全体が秋の雰囲気をふんわり纏っている感じがしてですね😌

蝉の合唱を聴きながら 
秋の季節の、ほんのかすかな息吹を肌で聴き取るような繊細な時間を過ごしていました。

一瞬で永遠な時間✨幸せです





さてさて

4年ぶりの故郷は

空気が元気というか、ハリがあるというか。

目にするもの目にするものがはっきりと見えるようでした。






全てがパキッと鮮やかに見えるというか、

原色!みたいな深い空の色😳





旬の野菜を畑から取ってきて
ご飯を作って、みんなで食べて寝る
の繰り返し。

たくさん話して
たくさん眠って

ごそっといろいろ落としてきました✨
命の洗濯ってやつですね😌


ネットからもしばらく距離を置いて
読書したり
景色を見てボーっとしたり
ウトウトしたり

普段から、
したいけどなかなかできないことを
ゆっくりできた夏休みでした😊

さて!
 
今日はこれからスポーツ観戦と応援に行きますー!
(朝の下りの中央線快速はやっぱり気持ちいい✨)

個人的にはこれからが熱い夏の本番になるので、体調に気をつけて乗り切っていきたいです。






みなさまは
どんな夏を過ごされていますか。

残暑はまだまだ厳しいですが、
きっともう少ししたら
涼しくなってくるはず😊

引き続きお体に気をつけて
お過ごしください✨

ではでは

またー😊


さら

………

心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨
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