２０２１年６月２７日（日）曇。

２０２１年６月２７日（日）曇、新聞の天気予報は朝から雨の予報になっているが、今、雨は降っていない。昨日、ケアハウスから帰るとき、ぽつぽつと雨がふりだしていたが、それ以上に降らなくてやんでいた。昨日はケアハウスに行き、久しぶりに皆さんと話していた。私が座ったテーブルの隣の高齢者、「お久しぶり」と話し、いろいろと話していると私に「バライテイーにとんだ方」と言われた。こんなこと言われたのは初めてである。私はどんな意味と聞きたいが何も言わずただ「そうですか。誰とも話をしますから」といった。なるほど。今度、ケアハウスに行ったときは、この方のことを聞いてみよう。こんな表現をする人、また私と違い知らないことを体験しておられるかもしれない。

ケアハウスで食べた昼食、ご飯、鰆の西京焼き、豆腐のあんかけ、千切り大根と人参、薄あげの炒め物。吸い物はわかめと人参、白菜の漬物、これで５００カロリーである。

ケアハウスの昼食はカロリーが多いので夫には買い物に行ったときにおにぎりを買っておいてといったのに、また鮭弁当を買ってきた。夕食におにぎりと昔人間の夫はそう思うのだろう。そして夫は自分で焼肉を作った。これも食べて昨日の１日のカロリー、１５００カロリー近くになった。

今朝はご飯を炊飯器からよそって炊飯器に米を仕掛けないといけない。日曜日はおにぎりにすると楽と分かった。今朝もおにぎり３つを作った。韓国海苔を適当に巻いた。中の具は佃煮塩昆布、夫はにゅう麵が食べたいという。それでそうめんを１束湯がいてにゅう麺にした。夫と半分に分けた。夫はおにぎり１つ、私は２つ、塩昆布とねぎで今朝の食事は３００カロリーである。朝食をするの前に米を研いで炊飯器にかけた。朝食のおにぎり、雑多な盛り付けで申し訳ない。夫婦２人の食事、こんなところに手抜きがでている。

８時前に朝食と後片付けを終えてベッドに横になってラジオ、想い出のメロテイーを９時まで聞いた。９時に終わったので起きてパソコンの前に座った。

今朝の空も写真に映えない。そんなことで朝食のおにぎりとにゅう麺を撮影。テーブルのもう１つのにゅう麺、夫が美味しいといって食べている。何も入っていない。白だしで味付けしてネギを入れているだけである。他に何も撮影するものがなくて、朝食の後、パソコンの前に置いていて車椅子とパソコンを撮影した。座布団を腰に当てないと腰が痛いので座布団が置いてある。最初の車椅子はこんなことをしなくてもよかった。また同じものを持ってきてもらっているのに、また違うところもある。背もたれが違うので腰に負担がかかる。８時からラジオを聞いていて、食事の後、パソコンの前に置いた。車椅子で食事をしている。そこにある丸い籐の椅子を持ってくるが背もたれがないので、食事が終って台所で洗い物をするときに背中や腰が痛いので、車椅子を持ってくる。

一昨日あたりから、目にクマができている。私は気が付かなかった。夫は一昨日からいう。鏡を見るとシミのようにクマができている。心配になった。ワクチン接種の影響か。クマができたのは初めてである。何か他に病気でもあるのだろうか。

心配でケアハウスの職員に聞くと、疲れから出ているという。水分を取り過ぎてもでるという。疲れはでている。夫のことであれこれと気を使いあれこれとしている。ワクチン接種の２回、人手がないので、介護タクシーを使いながらも１人で行った。転んではいけないと神経をいつもより使っていた。家の中のことも気になるのでぼちぼちと少しずつしている。こんなことが影響しているのだろうか。こんなことで夫は昨日から洗濯を干してくれるようになった。少しでも助かる。

一昨日の夜、寝られなかった。こんなことも影響しているのだろうか。

今日は日曜日、介護支援者がこない。とりあえず、ゆっくり寝ることにしよう。本も読むのも減らしてと思っている。新聞だけ読もう。また。