２０２３年１２月５日（火）曇。

２０２３年１２月５日（火）曇。 

本来は今日、１か月に１度の外来診察で病院行だが、今月は消化器外科が先に１２月７日の木曜日の予約をしていた。呼吸器内科の診察は病院に来ることから、７日にして下さった。ついでに皮膚科にもいかないといけない。退院して階段の上がり下がりのリハビリに右足の小指の下に魚の目ができた。塗り薬を買って来て塗ってもらっている。これを繰り返してピンセットで取るという、看護師さんはまだ固いから取れないという。こんな作業は誰もしたくない。夫はハサミで切り取るというが、それも恐いので、皮膚科に行くことにした。病院ばかりである。階段の上がり下がりは筋力アップに効果があるという。足を踏ん張るので魚の目ができた。 

冬至が近くなってきて日の出も遅く、日没も遅い、夜が長い。今朝は夫がお腹、空いたといって少し早く起きてきた。空の撮影はまだ空は暗い。今朝も６時３６分に撮影した。 

今朝、食べた物。ご飯は１９０カロリー、肉汁、長芋と人参と竹輪の煮付け、先日の煮付けがなくなった。今朝、４時４０分にトイレにいくものの、寝られないと思って台所に入って、長芋と人参と竹輪の煮付けを作った。この間、この作り方が美味しかったのでまた作った。玉ねぎとキャベツと魚肉ソーセージのマヨネーズ和え、柴漬け、牛乳で３８０カロリー。 

今日の介護支援の訪問者はヘルパーさん。部屋とトイレの掃除を頼まないといけない。 

写真の１枚、先日、１１月３０日に購入してもらったもの。これをプリントして病院用の鞄に入れておく。病院のコンビニでまた脳トレの本を見てくる。脳トレをしていると日頃の不安や煩わしいことを忘れている。私には都合の悪いことの忘却のいい材料になっている。これからヘルパーさんが来られるまで新聞を読もう。今日は昼頃から雨が降るという予報である。また。