２０２３年５月２８日（日）曇時々晴。

２０２３年５月２８日（日）曇時々晴。 

今日、今は暑い。夕べ、深夜は寒かった。毛布を１枚、被りたいと思いながら、布団１枚で寝ていた。外の空気が冷えているのか、トイレに何回も行った。しかし朝、太陽が上がってくると暑い。昨日、ケアハウスの帰り、車に乗ると蒸し暑い。梅雨がそこまで来ているのだろうか。昨日はケアハウスに行った。いつも私が座っているテーブル、土曜日に会う人、３人も休んでいた。病院の受診で休みという。土曜日の病院、家族の付き添いが必要で、家族の休みに利用しているのだろうか。そんなことで私ともう１人、高齢者だけ、話すこともなく、黙って脳トレをしていた。 

ケアハウスの昼食、ご飯、アジの生姜煮、玉子豆腐、冬瓜のたき物に枝豆がついている。味噌汁は大根と人参、大根の漬物である。今朝、食べた物。ご飯１７０カロリー、みそ汁は麩、薄上げ、わかめ、しめじ、もやし、人参、大根入り、焼鮭、ウインナーソーセージ、もやしのおひたし、今朝、作った豆腐と厚揚げと白ネギの煮炊き、佃煮昆布にたくあんで３３０カロリー。 

夫に私はいって、ビールを少し多い目に購入して買い物に行かない日を作っている。今日、日曜日は買い物に行ってはいけないといっているのに、昨日、たくさんのビールを飲んでいる。その言い訳が「巨人に阪神が勝っていたから」と、デイゲームを見ながらいっている。憎たらしい言い訳をしている。また今日、買物に行かないといけない。私は冷蔵庫にあるもので食べるが、夫はそうはいかない。肉、肉である。これもまた憎たらしい夫である。 

写真は、今朝、４時４８分に撮影した空である。今日は介護支援者がこない。時間を気にしないでゆっくりと過ごせる。また。