1017日目・梅雨明け初ジョグ

今朝は、梅雨明して初めて走りました。
昨日は、足立区、北区はニュースになるくらいの
ゲリラ豪雨でした。
生まれて初めて『雹』を見ました。

そんな昨日と打って変わって
今朝は、とても落ち付いた朝でした

隅田川も穏やかで綺麗でした。


ここからスタートして
向こう岸の堤防を戻ってきます。
約３キロです。

日影からのスタートですが
すぐこの日差しです。

梅雨が明けるだけで
全然違う日差しパワーです。

熱中症に気を付けて走ります。

皆様も、クーラー、水分補給、忘れずに
気を付けてくださいね。

では、今日も頑張りましょう。

いつもありがとうございます
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