久しぶりのノルディック

昨日の日曜日は久しぶりに青空に恵まれた気持ちの良い１日でした

久しぶりにノルディックウォーキングに参加して気持ち良い汗をかきました

 

 

６キロ、８キロ、１０キロコース

私は８キロコースに挑戦！紅葉と青空を眺めながら～

 

今年から町のノルディッククラブに入会しましたけど、なかなかイベントに参加する

機会が少なくて！

夕方には温泉に行ってのんびりと～～

お蔭で筋肉痛になることはなかったみたいで、よかったわ～