コンディショニング的な

久々のライブに向けてもう1週間しかありませんので
昨日はキッチリ練習

お仕事が休みだった酔拳君は
珍しく自分のギターを持参で登場！

しかしハードケースに入れずに“生”で・・・
もうちょっと大事にしてあげようや

とりあえず前回練習で決めたセットリストを
数回繰り返してみて
ちょっと微調整する的な感じでしたが

あれやって、これやって、ここ歌おうと思うけど
どれ1つとして出来てない
って開き直る酔拳君

大丈夫！YDKだからね

以前は3時間も4時間も2人でギターを弾いていましたが
最近は色々忙しくて練習は大体1時間くらい
長く弾くことが減りましたが
この日は2時間余りキッチリ練習できました

ギターは何時間弾いても疲れませんが
喉は弱り切っていて声が出なくなります

1週間前にしっかり声を出せて良かったわ
（今日はしっかり喉を休ませました）

スポーツと一緒でコンディショニングが大事なんよね
（メタルはスポーツです！的な）


練習後はパトロールに出かけまして
最終的にはBird's Barで力尽きました
（最後に行き着く止まり木的な）

とりあえずおかしな事に

スタートがロンサカという・・・
（ダメな前兆ですね）

そして早々に島に渡り

TALISKER 10年
こっち系を求めるって事は酔っている証拠です

久々にお会いした先輩と一緒でして
何だかお互いに気分よく飲みました
（ありがとうございました！）

で、大分酔ってきて
「旨いもん飲ませや～」って（多分）言って

LAGAVULINで〆る的な

まあまあやりきったので
今日はグッタリ二日酔いでしたね
（久々に起きたら頭痛かったね）

お泊まり的お仕事→練習→パトロール
こりゃ無理しすぎやわ

さ、今週も頑張って行きましょ！



いらっしゃいませ
何気に雨のグラウンドが恐くて
中学生との練習試合は欠席しました
（膝をまたやるのが恐かったので）
かな～り前に中学生のチームと試合をしたことがありますが
チャージとかしにくいっていうか出来ないので（大人としてね）
やりにくかった記憶があります
練習にならないので辞めて欲しいですね
（高校生は元気一杯で良い練習になりますね）
来年度も元気にサッカーが出来るようにそろそろ身体作りを始めたいと思います
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