夜になって雷が鳴っていますが
今日は雨も雷もなかったのに
何故か県リーグの試合が中止に・・・
怪我してるしちょうど良かったけど
運動しないので罪悪感に勝てずに
日曜=麺の日になりませんでした
お腹も空かずにお昼はナッツでした
(かなり重症やね)
そんな身体のチェックも含めて
先日会社の春の検診がありました
相変わらずHDLコレステロールが高くて
そのせいで総コレステロールが高いんですが
HDLコレステロールも中性脂肪も低いので
まあ良しとしましょう!的な
ちなみにγ-GTPも余裕で正常範囲でした
ネットなどで見ていると
少量のアルコールと運動が
善玉コレステロールを増やすって書いていて
なるほど、少量しか飲んでないんだ・・・的な
γも正常ですし
まだまだ飲みが足りない証拠ですね
頑張ります
って事で

自宅で自主訓練のアテです
小エビのくせに見た目が気持ち悪くて
若干虫を食べているような気分になります
ちょっと無理かも・・・的な
あ〜あ、何もせずに日曜が終わります
今週も頑張って活動しましょう!的な
今日は雨も雷もなかったのに
何故か県リーグの試合が中止に・・・
怪我してるしちょうど良かったけど
運動しないので罪悪感に勝てずに
日曜=麺の日になりませんでした
お腹も空かずにお昼はナッツでした
(かなり重症やね)
そんな身体のチェックも含めて
先日会社の春の検診がありました
相変わらずHDLコレステロールが高くて
そのせいで総コレステロールが高いんですが
HDLコレステロールも中性脂肪も低いので
まあ良しとしましょう!的な
ちなみにγ-GTPも余裕で正常範囲でした
ネットなどで見ていると
少量のアルコールと運動が
善玉コレステロールを増やすって書いていて
なるほど、少量しか飲んでないんだ・・・的な
γも正常ですし
まだまだ飲みが足りない証拠ですね
頑張ります
って事で

自宅で自主訓練のアテです
小エビのくせに見た目が気持ち悪くて
若干虫を食べているような気分になります
ちょっと無理かも・・・的な
あ〜あ、何もせずに日曜が終わります
今週も頑張って活動しましょう!的な