尿管結石の痛みから解放され
さらに血尿の恐怖もなくなったので
昨夜はしっかり筋トレしてからのランで
良い汗をかきました
で、まだ見れてなかったヨーロッパリーグ決勝を
焼酎片手に見始めましたが
まさかの延長→PKと長い試合で
飲み過ぎてブログも書けず・・・的な
圧倒的にボールを支配して
フィジカルでもマンUが勝っていましたが
ビジャレアルが勝ってリーガファンとしてはちょっと嬉しかったね
(マンUも大好きなチームですけどね)
そして今日は仕事終わりでラン
Zoom会議的なものがあることを完全に失念していまして
途中から急いで走り〜の
パトカーの赤色灯に驚き〜ので
汗だくになって帰り着きました
(雨降ってた?ってくらいに的な)
で、Zoom会議にカメラオフで参加(したふりしてシャワー浴びて)
普通にいましたみたいなフリしていました
筋トレやランと一緒で
歌うのもノドの筋トレみたいなものです
(特にメタル系はね)
最近歌っていなかったので
このところちょっとそっちもトレーニングしてます
完全にベクトルがサッカーに振れていましたので
本来の音楽活動に戻そう!的なね
忘れかけていましたが
サッカー選手ではなくギタリストだったかもしれません
(どっちも違うって・・・的な)
何事もバランス良くって難しいな〜って
今日の38can barは
ゆずこしょう
意外とバランス良いよ!的な
まあまあ身も詰まってまして
こりゃ焼酎がまた進んでしまいます
仕事ももちろんしないといけませんし
トレーニングもしたいし
ギターも弾きたい
もちろん焼酎も飲まないといけないので
時間が足りませんわ
さらに血尿の恐怖もなくなったので
昨夜はしっかり筋トレしてからのランで
良い汗をかきました
で、まだ見れてなかったヨーロッパリーグ決勝を
焼酎片手に見始めましたが
まさかの延長→PKと長い試合で
飲み過ぎてブログも書けず・・・的な
圧倒的にボールを支配して
フィジカルでもマンUが勝っていましたが
ビジャレアルが勝ってリーガファンとしてはちょっと嬉しかったね
(マンUも大好きなチームですけどね)
そして今日は仕事終わりでラン
Zoom会議的なものがあることを完全に失念していまして
途中から急いで走り〜の
パトカーの赤色灯に驚き〜ので
汗だくになって帰り着きました
(雨降ってた?ってくらいに的な)
で、Zoom会議にカメラオフで参加(したふりしてシャワー浴びて)
普通にいましたみたいなフリしていました
筋トレやランと一緒で
歌うのもノドの筋トレみたいなものです
(特にメタル系はね)
最近歌っていなかったので
このところちょっとそっちもトレーニングしてます
完全にベクトルがサッカーに振れていましたので
本来の音楽活動に戻そう!的なね
忘れかけていましたが
サッカー選手ではなくギタリストだったかもしれません
(どっちも違うって・・・的な)
何事もバランス良くって難しいな〜って
今日の38can barは
ゆずこしょう
意外とバランス良いよ!的な
まあまあ身も詰まってまして
こりゃ焼酎がまた進んでしまいます
仕事ももちろんしないといけませんし
トレーニングもしたいし
ギターも弾きたい
もちろん焼酎も飲まないといけないので
時間が足りませんわ