9/13

15：30　起床
17：30　朝食
19：30
　～　　昼寝
00：30
02：30　昼食



朝食　ホッケ、豆腐、キャベツの千切り、ミニあんまん

(ホッケの切り身2切れ\100、ミニあんまん3個\50)

昼食　和風焼肉スパゲティ、グレープフルーツ1/2個

(牛バラ肉200g \100、パスタ100g \16、キャベツ少々、グレープフルーツ1/2 \25)




間食　アイス２個、スナック菓子、缶ジュース　　\39+39+68+50


今日の食費：291円
今日のお菓子：196円