9/14

11：30　起床
12：30　出勤
00：30　帰宅
00：50　
　～　　夕食
01：30
03：30　就寝

朝食　なし

昼食　なし

夕食
　前菜　ほたての卵巣・精巣の煮付け

(冷凍ほたての子　100g39円　\95)

　主菜　目玉焼き２個、キャベツの千切り
　デザート　グレープフルーツ1/2個

(卵２個\31、キャベツ少々、グレープフルーツ1/2個\25)

間食　缶ジュース２本、アイスクリーム２個、魚肉ソーセージ２本　\50+50+39+39+68

今日の食費：397円