期待しすぎては

きのう前にお気に入りに入れていたサイトを見て
ちょっと気になった言葉があったので残しておきます。

 

人は相手が好きであればあるほど、相手にこうあって欲しいという期待や欲求も

同じように持ってしまうので、その期待が裏切られたと感じたとき、自分が過剰に

相手を見上げすぎて期待しすぎていることに気づけずに、

相手を責めてしまうことがあります。

 

 

人が怒るとき

「理解してもらえない悲しさ」

「受け止めてもらえないつらさ」

　　「怒り」というふたで覆われています。

 

 

「価値を探す」

その人いいところを見ようと思うことで、

その人への普段気づかない思いや

感謝を感じることができます。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングサービスより

 

 

こんな言葉を見つけて
今度ばかりは変わらなきゃと思っていたところ
もう勝手に好きなようにすればいいと言われてしまい・・・

でもまあ今に始まったことでもないし
何とかなるでしょう。