祭日。
自宅前の歩道を5往復ちょっとしたウオーキング、2,500歩。
「軽～く、歩いてね」と主治医のアドバイス。
快晴だが空気が冷たい。
同様にウオーキング中の近所のおじさまとすれ違い様に「ご挨拶」
だが国道沿いの歩道、車の騒音で聞こえにくい・・・。お互いにジェスチャーでニコニコ。
月に一度の通院日、8：30予約。
渋滞を避けて早めに出発。
「はい、結構です、いいですよ」 病状に著変なし。
病気発症から一年半、以前同様仕事をしている。
【休日はランニング、ウォーキングしていたのに・・・、
年一度の旅行が楽しみだったのに・・・。】
こんな事ばかり考える暗く長いトンネル抜けるのに少し時間を要した。
暑い暑い日々。
しかし、この2，3日何処からともなく秋の風っぽいものを頬っぺたに感じる。
この感覚がとても嬉しい。
昨年の今頃迄忙しい日々を過ごしながら週末にはランニングor ウォーキングで汗を流しとても元気に過ごし旅行もした。
そんな日々の中
昨年の９月３０の早朝目覚めに体調の変化。
左口角からの流延、話そうとしても「あわわわ・・・」構語障害。
脳出血？、脳梗塞？
救急病院へ、
脳梗塞の診断即入院。
両手に２４時間の点滴療法。とリハビリ。
約３週間の入院経て退院。
後遺症無し。
しかし心疾患を診断されて月一回の通院。薬物療法中。
今月の初めにやっとウォーキングok の許可が出た。
三連休・・・。
連日👵ちゃんとYouTube見て過ごすうちに最終日。
甘いものが食べたくて和菓子を一個手に、何気にカロリーチェック、
333Kcal/1個・・・。 ぞろめ。
土曜日。休日。
先日幼馴染の庭師に金木犀と柚子の木を剪定してもらった。双方が大きくなりすぎて金柑の木が肩身の狭い感じだった。
👵ちゃんが「思いっきり切ってもらう」の言葉の通りベリーショート！！
スッキリといえばスッキリだけど・・・。
👵ちゃんにとって金柑の木は大事、柚子の木は邪魔っぽいなぁ、と感じてはいたけれど。