これかぁ。

10月3日日曜日。☀

今日は少し歩いて🚶‍♀️途中から走ってみた🏃‍♀️。走れる！しかし体はお・も・い。

日々身を粉にして働いて何故に2㎏も増えるのか　❣　知りたい！！
食事の絵日記をチェック。ふむふむ・・・

　

「○○マシュマロ」１袋80ｇ　261kcal　

ほぼ毎日摂取…めっちゃお気に入り。

なんでやねん😲

10月2日土曜日

早朝のウォーキング。半袖Tシャツでは少し肌寒く感じたがすぐにぽかぽか。

オリオン座☆☆☆に見守られてスッキリ❣リフレッシュ。

9月は特に忙しかった・・・、だけどよく食べて、よく寝て、文句タラタラ言ってストレスフリー😁　(^^♪　

　気が付けば１０月。

今朝の体重チェック、２Kg⬆⬆⬆・・・お～まいがっ。