おはよう＾＾
昨日は土曜日にも関わらず３回機械を回し
母ちゃんは助っ人でしたが
先生二人がおいたをしたので
その処理で肩がもっとガチガチでした
でも頑張った
帰って寝ようと
に入るも寝れずなので
起きて活動～～
程々にですが
うだうだ布団に入っててもしょうがないし
夜ガッツリ寝れればと思いまして
母ちゃん１１日から（知らない方の為に今一度説明）
直灸（もぐさでこよりを作ってツボに水をつけもぐさを立ててね
線香に火をつけもぐさにちっと）させて熱く感じたら素早く水を張った皿へ
一か所につき５回します。
場合によって３～５か所にお灸ちゃんです。
それを時間があれば朝晩２回なければ台座灸を朝だけ
夜寝る前に直灸をじっくりと分けています＾＾
それが２日位してからでしょうか＾＾
寝つきがいいの(*^▽^*)
中途覚醒はするんだけど
結構熟睡感があってね
ちょいと嬉しい直灸なのです。
ほっとするしもぐさの香りが気持ちを落ち着けるんだな
こよりをくりくり長くして毎回次回の分を作っておいて
直ぐ始められるように。
リラックスタイムになってるのが嬉しいし
直にお灸だから効き目も多くなるだろう
放射線治療が終わって半年余り
酷い風邪はひいてないしな＾＾
これは凄い事だ！！
そんな母ちゃんは頑張りましたので
今日はゆっくりと休もう
サイドバーの写真整理（デジブック）して
新しいのストックして遊ぼうかな(#^.^#)
みなさんはよい休日を
