おはようさんです^^
台風一過の影響なのか
昨日は雨・・雷・・晴れ・・変に蒸し暑い
5月の母ちゃん地方とは思えない気候
一昨日治療後にも関わらず眠りが浅かった母ちゃんは
朝から怠くてね
きっと天気のせいだと言い聞かせ
昼間こ1時間して何とか復活^^
それはそうとテンプレート変わったでしょ^^
Gooサイトから今のテンプレは使用出来なくなるとメールを貰い
内心写真入れられなくなるのかと思いきや
写真は大きくなるし
サイドバーも普通に遊べるので
こっちでよかった
前のは写真の大きさ小さくしなくちゃいけなかったから
改善最高~~だ。
暇を見て少しずつ手入れしようかなぁ??
楽しみ増~ぇた
実家のもくれんももう見納め
次の花への移り変わりと季節も変化するなぁ^^
さてと今日から忙しいな^^
がんばろっ
おはよう^^
これからしっくりしない雨の日が続くらしい母ちゃん地方。
嫌な頭痛が始まりそうだけど。
昨日は経絡治療の日。
連休前の酷使した身体を念入りにしてもらいました。
ガチガチだから( ;∀;)
一つ良い事があった^^
最後に首の調子を見るのですが
首を後ろに傾けるとどこに響くか??と聞かれ
真ん中ですと言ったら
首は少し良くなってきているって^^
お~ォ
だから痺れも良い時もあるって事だと納得
そしていよいよ先生の最初からの提案を実行しようと
母ちゃんは先日ネットでいつもの台座灸に追加して
初めてもぐさのみを購入したんだ^^
これはよもぎもぐさを自分の手でより(1センチ位かなぁ)
ツボに水をつけもぐさを立てる。
線香に火をつけもぐさに点火
じわじわ火がもぐさを燃やし
熱いと感じた時点で取るんだ。
それを一か所に付き5回繰り返す。
それをしていると
熱さがダイレクトにピンポイントで伝わってね^^
効果もきっと台座灸より効くだろうと素人にも解かる^^
最初燃やした後自分の手で取って火傷しないかなぁ??って
不安だったけど
小皿に水はってそこへ指でぽいってすれば大丈夫^^
先生は手で潰してるけどね
ただ先生のこよりの作り方や次へのこよりへの時間が
規則正しくテンポよくてね
母ちゃんにはまだまだだわ
でもね台座灸と違って終わった後ね
何だか身体がポカポカしてくる気がするんだよ
朝は時間がないから台座灸で
夜はこよりを作って直灸(点灸もぐさ)でしましょ
お灸を始めてから約1年半お灸生活もステップアップです。
この燃えていくよもぎの匂いが落ち着くの^^
娘は臭い・臭い言ってるけどね
備え付けの線香直ぐなくなりそうだから買ってこなくちゃ。
お灸を据えるってここからきてるのかな(笑)
。。で昨日の治療の際
先生の教えて貰ったツボと合っているか
もぐさの跡を見たら少しずれてた
場所の特定はまだまだ勉強せねば^^
毎回2ヵ所に印を付けてくれるので
母ちゃんが毎日マッキーで記しつけて記憶しよう
更に気持ちいい生活の始まりです。
これで夜もぐっすりだと嬉しい母ちゃんでした
・・ところでこれってぼけ??かなぁ
何なんだろう??
つぼみの方が可愛いな(#^.^#)
この間つぼみだったのが咲いたら
あら綺麗
ささっ今日もがんばろ^^
おはよう^^
昨日はみなさんいかがお過ごしだったでしょうか??
昨日コメントを下さった方の中には
八重桜があまり好きではなかったけど
アップにすると奇麗でかわいい^^と
言って下さり母ちゃん嬉しかったです
昨日の母ちゃんは公約通り
ほんとに最低限のみでぐうたらしてました(笑)
チクチク雑巾縫いの続きのみ頑張りました^^
腰以外はまぁ元気だったかな^^
余り考えない様に過ごしていたので穏やかだった
そして花びらたくさんの八重桜楕円バージョンで
桜は最終だな^^
今年は去年より色も鮮やかで
花も大きく見えたのは気候のせいかなぁ??
太陽の光が差し込むと
また雰囲気変わる
さてさて今週も頑張りましょうか^^
はいっみなさんもご一緒に(#^.^#)
おはようさん^^
5日の夜はようやっと眠剤を飲まず自力で寝たんだ^^
胸に手を当てて深呼吸しながらす~~ってね^^
ま~ぁ3時間位で目が開いてを繰り返していたけど
それでも熟睡感が違う
少しリズムが戻ってきたな^^
(ただこの連休の眠れない状況を改めて思うと
母ちゃんの場合は健康体に見えるけど
そうじゃないのだと改めて思い知らされたような気がする。
見た目は誰にも解からない。
いつも元気だよね^^って言われるから
しかし身体はちゃんと悲鳴を上げて寝せない事で
何かを知らせれいるのだと思ったよ
その対処の仕方をこれから見つけないとな
去年の術後以来初めての連休はとんだ日だったけど
来年は少し元気でいられるようにふぁいっ(#^.^#)母ちゃん)
それで朝から旅行から帰ってきた娘の
洗濯の山盛りを処理していましたよ
本来なら休みは娘の洗濯係だけど
疲れてるだろうから仕方がないよね^^
風が強い日だから
なびきながら乾くんじゃないか(笑)
5時過ぎには洗濯終了し
再び母ちゃんは仮眠しようとしましたが
何だか気分がいいので風が強いのにも関わらず
あさんぽしてきた^^
行けないと思ってたけど気分が外へ行きたがっていた(笑)
せめて最後の日位ほんの少しの気晴らし^^
めっちゃくちゃ寒かったけど
いい気分転換と春最後の収穫あり
コルセットして腰の様子見ながら
ちんたらてくてく
ほんの1時間のうちに100枚は撮ったな
風でボケ花多かったけどまずまずよかよか
トリミングしてるから最後の春は明日ね^^
後は少し棚を片付けて
昼間は再び雑巾縫いに精を出しておりました^^
ほんとにまったり出来た日でしたぁ(#^.^#)
今日からまた通常通り^^
重い仕事はそこそこにして
事務で大忙しだから気合入れてやらないとな
シュミレーション♪
シュミレーション♪
さてみなさんも頑張りましょう
みなさん^^おはようございます^^
何と今日でゴールデンな日も終わりです
母ちゃんは一昨日家にいながらにして
眠りたく眠剤を1錠飲み何とか寝ようとしましたとも。
↑ 通常出かけた時(泊りで)しか1錠は飲まない。
せめて3時間続けて眠れればと切なる願いを込めて
しかし2時間おきにパカパカ目覚めるんだ
ま~ぁ困ったよね。
でも頭朦朧してるから直ぐ寝れたんだけど
2時間位置きを繰り返し
昨日は朝から
敷布やら・掛け布団カバーやらを洗いながら
白髪染めをしていた(7時前から^^)
あっその前に1回5時前に目覚め
夕飯の支度してたんだ^^
いつ横になってもいいようにね^^
一昨日よりは頭回ってたけど
みんな楽しんでいるんだろう時間を
何してんだかの母ちゃんなのですよ
しかし午前中糸を買いにもう1件の少し遠い大型スーパーへ
行き帰って雑巾をひたすら縫い
お昼から2時間爆睡したのね^^
連休で一番熟睡してって感じだった
今年は出かける予定もなかったので
これでよかったんだよなぁ。
出かける予定なら
もうへろへろだっただろう。
こんな年もあるか
日頃酷使してる身体を
少しでも休ませろと警告されているのだと受け止めて
今日はのんびりしよう^^
昨夜はしっかり自力で何とか眠りましたとさ^^
ぽんさしたいなぁ。
しかし風が強すぎる・・写真を撮るにはNGな天気だ
仕方がない片付けでもするか(笑)
おはようさんです^^
昨日壊れた母ちゃんは元気です(#^.^#)
壊れた一昨日はほぼ寝ていません。
眠剤を飲んでもうとうとだけでした
疲れ過ぎたんでしょうね( ;∀;)
仕方がないので昨日は早起きして
窓と網戸を磨き動いて眠気を誘う作戦に出ましたが
それでも眠くならず。
そうこうしているうちに
もう7時過ぎ
朝食を済ませ少しお灸の1000壮のお灸の裁断をし
時間が経つのを待ってました。
頭だけはぼ~~っとしてるんだ^^
変だよね
ま~ぁ時間はたっぷりあるから
お昼から眠ろうとたっぷり2時間ってね^^
身体はめちゃくちゃ怠重いけど
痛みは治まってきたから意外に早い回復かも
夜は母ちゃん一人だから
残り物食べればいいことだし
完全に気持ちがオフになれるように
ちょっと贈り物して帰ってから休む^^
少しガッツリ眠りたい
おはようさんです^^
母ちゃんは激務に耐え15時頃しょうか。
買い物から帰りシャワーを浴び
速攻しようと布団へ入りました。
身体中痛いのと
何だか壊れたようで涙が止まりませんでした。
自分の身体が情けなくなったのかなぁ??
暫くしずくと格闘して
結局眠れずに悶々だったので起き上がって
今のうちにとカーテンを洗った
疲れ切っているのにこれ以上動いてどうするんだ??・・と
自問自答しながらも身体が動いていた。
もう夕飯はいらないかもと思うほど
無感情・無表情になっていた
今日は何もしない。
身体や気持ちを充電器に乗せてほんとに休みます^^
みなさんは素敵なゴールデンウイークをお過ごしくださいな^^