11月の3連休の最終日。(25日)
最高気温も17度を超えたのかな。午前中はテレビを見ながらうとうとしていたが、昼食のために外へ出たら意外と暖かかったのでウォーキングをしようと決め付けた。
渕町食堂で食事後、最近気に入っているパン屋、ル・プレジュールで食パンなど買った。先ほどの食事が少し物足りなかったので、あんぱんを一個食してしまった。食事療法をしなければいけない身にとっては、いけないことをしてしまった。後悔の念仕切りである。
福井県健康の森へ車を走らせた。
紅葉も終わり、いちょうの木に黄色の葉がわずかに残っていた。ほとんどの葉は落葉していて道路は黄色一色に染まっていた。
普段歩かないコースを歩いてみた。帰路は、登坂が続き、幾分からだがばててきた。
それでも6500歩歩いた。
帰りにPLANTで日用品の買い物をして会社に戻った。疲れたので一時間ほど眠ってしまった。気がついたら大相撲の千秋楽で白鷗が琴光喜に敗れていた。12勝3敗での優勝。
それでは帰るとしますか。