今日は誕生日ですが 普段と変わらない生活をしています。
今朝は 鶏胸肉をヘルシオで鶏ハムにし
破竹でメンマを作りました。
砂糖を摂らずになってからは
ケーキもお菓子も ほとんど食べなくなりましたので
今晩は たっぷりのお野菜と この鶏ハムを 食卓に並べようと思います。
この命を授かり今 とても幸せである事を
亡き両親と全てのご先祖に感謝しています。
また 現存する我が家族たち
大切な友人たち全ての幸せを祈るばかりです。
娘夫婦 息子夫婦 そして
孫のＮちゃんからは
お祝いメッセージやお祝いビデオが
届きました。
しあわせだなあ。
ありがとう。
6-3