フローズンヨーグルト120kcal

ミニストップのフローズンヨーグルトです。120ミリリットルで120kcalでした。

他のアイスは300kcalぐらいなので、こちらを選びました。

(o゜▽゜o) 今朝は77.6 キロ

昨日の昼ご飯に食べた麻婆豆腐のカプサイシンのお蔭か体重が減りました。

(o゜▽゜o)です。