歯に激痛が・・・

先週末から歯に違和感があり一昨日当たりから本格的に痛み出し、
昨日はもう我慢できなくなって歯医者に行って来ました。

処置してもらいマシにはなったものの、
まだ痛み止めなどを飲みながら、痛さと格闘しております。

今週末の講座の準備をするために集中しようと思ったのですが、
痛みで気が散漫になり、まだ準備が終わっていない状態です。

昨日の夜からやっと集中力が戻り、
考えたコンテンツの体裁を整え、資料を仕上げるところまでの段階に来ました。

いろいろあったにせよ、こういった不測の事態が起こりえることを忘れないで、
前もって、そして、計画的に準備をする必要があると歯が痛むたびに痛感しています。

歯の痛みに苦しめられることは今まであまりなかったので、
痛みのせいで集中できなくなることはもちろん、眠ることへの妨げになるほど痛むとは、
はっきり言って盲点でした。

これからは今痛むところの治療が終わっても定期的に歯医者さんに通うことにします。

自己管理ができないと何もできないですからね。すごく反省しています