たっきーです。
週末金曜日は太極拳の日。
その前にバイクを15分こいで、65キロカロリー燃焼。天気もよくて館内も暑く15分でも汗をかきます。
この後、太極拳。
ストレッチをした後にミュージックに合わせて…
少し感じが掴めました。で、
一時間があっという間に過ぎていきました。
この後、少し筋トレをやって本日終了。
昼食を取った後、気になっていた畑にお出掛け。
ほったらかしで草ボーボー!!
しかし、サクランボは終わったものの大きく成長している梅の木にビックリするほどの実が!!
小満のいわれの通り、大きな梅も小梅も鈴なりです。
近所の方が欲しいとのことで、自由に好きなだけどうぞでした。
まだ、小梅はたくさん実っているので次回には私たちも収穫して梅酒でも作りますか?
週末金曜日は太極拳の日。
その前にバイクを15分こいで、65キロカロリー燃焼。天気もよくて館内も暑く15分でも汗をかきます。
この後、太極拳。
ストレッチをした後にミュージックに合わせて…
少し感じが掴めました。で、
一時間があっという間に過ぎていきました。
この後、少し筋トレをやって本日終了。
昼食を取った後、気になっていた畑にお出掛け。
ほったらかしで草ボーボー!!
しかし、サクランボは終わったものの大きく成長している梅の木にビックリするほどの実が!!
小満のいわれの通り、大きな梅も小梅も鈴なりです。
近所の方が欲しいとのことで、自由に好きなだけどうぞでした。
まだ、小梅はたくさん実っているので次回には私たちも収穫して梅酒でも作りますか?