葛根湯の効き目はすごいなあ‼️ 続けての服用はやめましょうね。

たっきーです。

昨日スイミングスクールを終えて帰宅してから、何か寒気がし始めて息苦くなりちょっとヤバイ状態に⁉️

寝る前に葛根湯を飲んで休みましたが、今朝方寒くて空気は乾燥していて花が詰まっていたので口呼吸となって口の中がカラカラ‼️

そして、鼻もカピカピとなり朝起きて鼻をすすると鼻血がタラタラ。

乾燥すると鼻の粘膜が乾いてよく鼻血が出るのです。

すぐに血は止まりますが、朝から鼻血といえど血を見ると気分は下がります。

朝食もそこそこに済ませて暖かくしてゴロゴロしておりました。

日中には少し良くなりましたが、まだ寒気は続き今日はのんびりゴロゴロのいち日となりました。

体調が今一歩の時はゆっくり休むのが一番です‼️

早く元気になってまたジムへも通い楽しい日々を過ごしていきたいと思っています。

皆さんもこの時期、忙しいことでしょうが体調管理はしっかりとして期末を乗り越えてくださいね。