午前中に買い物に行ったので
午後からウオーキングでした。
ところが歩いてすぐから 貧血気味に・・・。
休み休み歩いて
途中までで戻ってきました。
自宅に戻ったら何ともありません。
暖かくて 厚着をしすぎたかな〜・・・。
娘は元気になりました。
良かったです。
昨年も花粉が飛び始めたときに
同じようになったと言ってましたが
「気を付けた方が良い年齢になっている」と
仕事仕事の時の自分の昔を思い出して
主人が注意していました。
孫達もママが元気がないと心配そうにしています。
健康に気を付けてください。
