夜中地震速報で目が覚めました。
一応構えましたが 何事もなく ホッとして休みました。
主人はゴルフで早起き。
私は いつもの時間に起きて
お友達に手紙を書いて
台所をハイターで掃除。
今日の洗濯が終わった後
洗濯槽の掃除。
洗濯槽のカビ取りをしている間に
郵便局と買い物に出かけました。
お昼過ぎに エアコンをアルコールで掃除しました。
業者の方に頼んだのですが
夏の間に黒い汚れが着いてきました。
スッキリ。
お天気が悪いので 外には出ず
家の中で昨日ガッテンで見た
ストレッチをしてみました。
血糖値が高いわけではないけど
太ももに効き目がありそうです。
まだやれそうな気がしたのですが
ここが私のいけないところと思って我慢
。
続けることを目標に・・・。
アッ！ 書いている間に思い出した
もう一つ気になる場所の掃除がありましたが
時間がかかりそうなので 別な日に頑張ります。
