良いお天気です。
今日は富士山もきれいに見えたかもしれないけど
病院にお薬貰いの日です。
骨密度の検査をして 対若年比 ８８．５％で
「このまま運動を頑張ってください」でした。
帰宅して スーパーにお買い物。
先日頂いた サツマイモとまぐろ
マグロのきれいなところはお刺身で食べましたが
いつもお刺身だけでも 飽きが来ていました。
少し血合いが入った部位があったので
塩焼きにしてみました。
これが 柔らかくて
おいしかったです。
