１１月１９日（火）

　　　　　雨上がりのウオーキングです。

 

                  　　　　　 良い気候です。

 

 

　　　　　　　　買い物で　一番よく使う葉物野菜が・・・・・。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　いつもの半分使用で　工夫しながら料理しています。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　テレビで　香港のニュースを見ると　心が痛くなります。