あれって、しばーらく痛いよね。

１、２ヶ月ほど前からになるが朝目がさめる時、ふとんの中で伸びをすると両足がつりそうになる。
この頃から足がつりやすくなります、というのを妊婦スケジュールのようなもので見ていたので
これがそうかと思って伸びきらないように途中で止めてはいたのだが、
今朝はついそのままうーんと伸びてしまったその瞬間


！！！


こむら返ったあー！！

やばい痛いやっぱ痛いこれ、まあ待て落ち着け、えっと足をこう、こっちに伸ばしてこうして
と軽くもんどり打つ。
今日の午前中はまだ行ったことない近所のスーパーを歩いて物色しようと思っていたが
ふくらはぎがいたーいので午後からに延期。
やあ、桜が満開だ。きもちいー

明日からはまた気をつけよう