適度な運動 2022-01-18 19:26:00 | ランニング 最近はランニングする前にアップも兼ねて行っているのが、スイッチのリングフィットアドベンチャー。セレッソのカラーという事でピンクとネイビーにして、去年娘が買ってくれたスイッチ。結構負荷がかかる運動を要求されます。汗もかくので終了後すぐに走りだしてます。テレビ画面で、猫が喜ぶ動画を見ているひめさん、何か面白い動画なのか期待してかぶり付いてましたが猫さん的には面白くもない動画だったようで。走りに出た後は猫じゃらしの動画にしてあげました。