Meg's sanpo diary from Yatsugatake

愛犬メグと歩く八ヶ岳山麓散歩日記

週一サイクリング

2007年11月07日 | 日記・エッセイ・コラム

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今週のkiuchi夫妻とのサイクリングは17号経由で小淵沢を往復。

先月からハンドル&シートちょい下げポジションを試していますが、

これがなかなかいい感じで、腕とお尻のどちらも負担が軽くなりました。

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リゾナーレにある丸山コーヒーに寄って豆を買いました。

ここは豆を買うとカプチーノをサービスしてくれます。

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11月にしては暖かくて快適なサイクリングができました。

【今日の走行データ】

■走行コース:自宅→17号経由小淵沢リゾナーレ→17号→エコーライン→

「こふく」でランチ→自宅

■走行時間:2時間34分

■走行距離:55キロ

■平均速度:21.2km/h