散歩と言われても

　　　　　　

今日は昨日と打って変ってとても涼しいです。
一気にクールダウン。
秋のような陽気です。

昨日は月一の病院へ行ってきました。～

そうそう、夫はあれから夕食前には帰ってきました。

捨て台詞は

「二度と帰ってくるか！」

でしたけど？

さっき体重を測ったら２キロ落ちてました。
この２日間で２キロダウン。
夫のせいではないけれど、
心労が重なり、食欲がイマイチね、、、

昨日はＭ医師にお願いして、漢方を処方していただきました。

「加味逍遥散」ツムラ

効能は

精神的に不安定・憂鬱感・イライラ・頭痛・生理痛・自律神経の乱れ・・・などなど

お～　　私の事じゃん

以前、地元のクリニックでもしばらく処方していただいて
気持ちが落ち着いた経験があるので
今回もそれをお願いしました。

前回は声帯注射前、今回は注射後に行ったので
Ｍ医師、まだ弱々しい私のおもろい声を聴きながら

「ミュージックステーションの中森明菜よりは出てるヨ」

と、おっしゃったので

「うわっ　ふるーーーい！！」

と突っ込み入れましたが、
古いと言える私も古い人間という事でもありますね

昨日もいろいろ話を聴いていただきました。

私の脈はとても弱いんだそうです。
「いつもあなたの脈は弱いね～」だそうです。
それほどハードな動きをしてるわけでもないのに、体力って落ちるんですね、

太陽の光を浴びるとか
お散歩がいいのだそうですけど

「先生、私、お散歩ダメです・・・逆に落ち込んじゃう」

と言ったら苦笑してましたけど

一人でお散歩が・・・出来ません・・・。
いろいろ考えながら歩いてしまいそうです。
歩いてるうちに暗くなって沈んでいきそう・・・
だったら駐車場がメチャ混みで窮屈でも、海でボ～っとしてる方がまだましだわ。

散歩って心に余力がないとできないかも・・・。

ただし、都会の街中ならいくらでも歩いちゃうかも。
で、カフェでひと休みして美味しいコーヒーを飲む事が出来たら最高ですね

いけない

もうお昼です


途中ですが

ハイ、笑っていいとも。。。