疲れが顔に出るって本当ですね...
仕事中も、それなりに神経を使い
大きな声を出せないために
少し同僚とのずれが生じたり...
今日はとても疲れました...
そして久しぶりに落ち込んで、
何とか立ち直ったところ。
こういう時は、好きな音楽を聴いて
支えてくれる人々の笑顔を思い出して
気持ちをリフレッシュ。
そして、「旬」のものを食べる。
これはとても気の巡りをよくするのにはいいそう。
柿はビタミＣやカロチンを豊富に含み
この時期にピッタリな食べ物。
風邪予防にも効果あり...そうです。
疲れが顔に出るって本当ですね...
仕事中も、それなりに神経を使い
大きな声を出せないために
少し同僚とのずれが生じたり...
今日はとても疲れました...
そして久しぶりに落ち込んで、
何とか立ち直ったところ。
こういう時は、好きな音楽を聴いて
支えてくれる人々の笑顔を思い出して
気持ちをリフレッシュ。
そして、「旬」のものを食べる。
これはとても気の巡りをよくするのにはいいそう。
柿はビタミＣやカロチンを豊富に含み
この時期にピッタリな食べ物。
風邪予防にも効果あり...そうです。
きっと、周りの人にとってはそんなに気にならないことなのに(^^;
ちょっとご相談です。
これから仕事で人前で話す機会が増え、
私の変な声がバレてしまいます。
その前に、周りのみんなに私の病気を分かってもらうように、
メールを送ろうと思うのですが、
それって大袈裟なことなんでしょうか？
認知されてない分、みんなに知ってほしいのですが。
会社の人に相談したところ、
そんなことしなくていいと言われてしまいました。
私は発声障害があるので、
ちゃんと説明して、人前は免除してもらいたいくらいなんですが、
他の人も嫌なことなので、
私だけ免除はずるいことなのでしょうか？
人前が怖くてしかたなく、
体調も悪いです(>_<)
声のことなんて誰も気にしないとも言ってくれますが、
患者にとっては精神的苦痛ですよね。
人に分かってもらえないのは、
本当に本当に辛いです。
私の今の一番の悩みです。
こんな相談してしまいすみませんm(__)m
患者にとっては精神的苦痛ですよね？
分かってもらえないのは本当に本当に辛いですね。(T^T)
こんな相談してしまいすみませんm(__)m
私の一番の悩みです。
お悩み、とてもよくわかりますよ。
本人と他人の間にかなりの温度差があるようです。
会社の人も、
そんなに深刻にならなくてもいいよ、
という気持から出た言葉かもしれません。
私はメールするのはいいことだと思いますよ(^_^)
仕事上、今後迷惑をかけるかもしれない人たちに
理解しておいてもらうのは大切な事だと感じます。
病気を隠す必要もないし、
隠したところで結局無理してしまい疲れるだけだと思うのです。。
その結果、みるさんが働きやすい環境が少しでも得られれば。。
理解してくれそうな職場でしょうか(^_^;)
私は声の事は誰にでも言っています。
その方が自分が楽だし、変な声も出しやすいのです。
あまり変なアドバイスをして
みるさんが嫌な思いをしたら悲しいので、
一つの意見として参考にして下さいね。(*^_^*)
みるさんが楽な方法を選択するのが一番だと思います。(^^)v
周りのみんなに知ってもらうことは大切ですよね。
メールをする決心がつきました。
理解してくれるかは分からないですが、
なんとかがんばってみます。o(^^)o
40人くらいいるので、とっても勇気が入りますが…(^-^;
ありがとうございました。
数人かな～と思ったのでついメールをすすめるような事書いてしまいましたが、
それは大変ですね。。
そうとは知らずにごめんなさいね＾＾；
大人数なので、まずは上司や
本当に仕事上身近に接する数人の方だけでも
いいのでは、と思います。
残りの方には仕事場で声が出にくい病気であることを
伝える方法もありだと思います。
４０人にメールはかなり大変な作業だと思います。。
私の職場は少人数なので規模が違いすぎましたね(^_^;)
いかがでしょうか・・？？
こちらこそすみませんm(__)m
もう上司や身近な人には伝えてあります。
でも、仕事には支障なく会話できているので、
理解はしてもらえないのです…(T_T)
メールでどんな病気か詳しく書いて読んでもらおうと思いました。
メールは一度に全員に送信できるので、
勇気を持って、送信ボタンを押すだけです。(^.^)
私は最悪、人前だけでも免除してもらわないと、
精神的にもおかしくなりそうなので、
それだけは上司に訴えてみようと思います。
40人の前で、こんな惨めな声を発したくないです。(ToT)
いろいろ言葉足らずですみません。
とりあえず、もう一度上司に言ってみます！！
みんなにはそれからですね…。
ありがとうございます(^o^)
みるさんの気持ちはきっと皆さんに伝わると思います。
みるさんの勇気が実を結びますように
心の奥でお祈りします。
必ず、応援してくれる人はいますよ＾＾
お互いに少しずつでも困難を乗り越えて
楽しい時間をたくさん作っていきましょうね♪
旬のものを食べるって、気にも影響するんですね！
食欲の秋だし、いっぱい食べて元気出しましょ！
普通に焼いて醤油をちょっとかけたキノコが食べたい…
あ～。キノコ、いいですね～～
秋はおいしいものがたくさんですからね♪
旬のもの以外にも
香り野菜（春菊とかパセリとか。。）や
ハーブティーなんかもいいそうですよ＾＾
リラックス効果で気の流れもよくなるのでしょうね。
お腹すきますね。。＾＾；